بخش اول: انتخاب مرکز جراحی در شیراز
1) تخصص و تجربه:
2) تجهیزات پزشکی:
بخش دوم: مراقبتهای پس از جراحی
1) ترتیبات پس از جراحی:
2) مدیریت درد و تورم:
3) مراقبت از محل جراحی:
4) تغذیه مناسب:
5)فعالیتهای فیزیکی:
چه زمانی قبل از عمل ابدومینوپلاستی داروهای رقیق کننده خون را قطع کنیم؟
قطع داروهای رقیق کننده خون (مثل وارفارین یا هپارین) قبل از عمل ابدومینوپلاستی باید تحت نظر پزشکتان باشد و باید بر اساس دستورات او انجام شود. داروهای رقیق کننده خون تأثیر بر روی فعالیت سیستم لختهای خون دارند و قطع آنها ممکن است ریسک خونریزی در طی جراحی افزایش یا کاهش دهد.
زمان قطع داروهای رقیق کننده خون بستگی به نوع دارو، دز مصرفی، وضعیت خونریزی، و توصیههای پزشکتان دارد. پزشکتان باید تصمیم بگیرند که چگونه داروها را مدیریت کنند تا ریسک خونریزی کنترل شود و در عین حال از تشکیل لخته خون نیز جلوگیری شود.
پیش از جراحی، از پزشکتان بپرسید که چه زمانی باید داروهای رقیق کننده خون را قطع کنید و چگونه باید در طول دوره بعد از عمل با آنها را مصرف کنید.پزشک همچنین ممکن است برای شما برنامه خاصی برای مدیریت داروها و مراقبتهای پساعملی ارائه کند. همچنین، مهم است که از تمامی داروها و مکملهایی که ممکن است مصرف کنید به پزشک خود اطلاع دهید، زیرا برخی از آنها نیز میتوانند تأثیرات بر روی خونریزی داشته باشند.
بهترین رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی چیست؟
پس از عمل ابدومینوپلاستی، رژیم غذایی مناسب میتواند به بهبود سریعتر فرآیند بهبودی و حفظ نتایج عمل کمک کند. در اینجا چند نکته در مورد رژیم غذایی پس از عمل ابدومینوپلاستی آورده شده است:
تغذیه متوازن:
رژیم غذایی شما باید متنوع و متوازن باشد تا از تمامی گروههای غذایی مختلف مواد مغذی بهرهبرداری کنید. مصرف میوهها، سبزیجات، مواد غذایی حاوی پروتئین، ماهی، مغزها، مواد غذایی حاوی آهن، کلسیم و ویتامینها مهم است.
مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین:
پروتئینها برای ترمیم بافتها و حفظ عضلات مهم هستند. منابع پروتئین میتوانند شامل مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چربی، تخممرغ، ماهیهای چرب مثل ماهی ماکرل و ماکرلل، لوبیا، عدس و مواد محصولات لبنی با کم چربی باشند.
مصرف مواد غذایی حاوی آهن:
مصرف مواد غذایی حاوی آهن میتواند به ترمیم خوبی پوست و حفظ سلامتی عمومی کمک کند. منابع غذایی غنی از آهن شامل گوشت قرمز، مرغ، ماهی، لوبیا، عدس، آلوئهورا، توت فرنگی و مغزها میباشد.
مصرف مواد غذایی حاوی فیبر:
مصرف مواد غذایی حاوی فیبر میتواند در مدیریت مسائل مرتبط با دستگاه گوارش کمک کند و از قبیله متفاوت شدن پایین از منطقه عمل جلوگیری کند. منابع فیبر میتوانند شامل سبزیجات، میوهها، غلات کامل و لیگومها باشند.
مصرف آب کافی:
مصرف آب کافی بسیار مهم است تا از ترشحات پوستی و ترمیم بافتهای مختلف کمک کند. برای ترمیم بهتر، آب کافی بنوشید.
مصرف مواد غذایی با مواد نرمکننده طبیعی:
برخی مواد غذایی میتوانند به تسکین از موقعیتهای دردناک و تورم کمک کنند. این میتواند شامل زنجبیل، آناناس، ترمریک، و توت فرنگی باشد.
توجه به مقدار غذا:
در مصرف غذا معتدل باشید و از افزایش وزن ناخواسته پس از جراحی جلوگیری کنید.
مهمترین نکته این است که با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا یک برنامه غذایی مناسب برای وضعیت خود تهیه کنید. همچنین، ممکن است پزشک شما به شما دستورات خاصی برای تغذیه پس از عمل دهد که باید به دقت دنبال کنید.